Manuellterapeut
Martin Hanstvedt

Bedre form - Mindre smerte - Økt prestasjonsevne - Videoportal

Manuellterapeut

Martin Hanstvedt

Bedre form - Mindre smerte - Økt Prestasjonsevne - Kosthold - Trening - Videoportal

DIN HELSE - DITT VALG

Ta grep for mindre smerter, økt bevegelsesglede og bedre prestasjon!

Nå kan du låne det råeste kontoret i Norge

Sjekk ut videoen med kontoret mitt på Midtun i Bergen, som du kan låne på timesbasis – enten til terapi/personlig trening/gruppetrening – eller for egentrening – med venner – eller til innspilling av kurs og foredrag. Om ønskelig kan du låne kamera og mikrofon + videolys – bare ta kontakt.

Videoportal

Friskere - Sterkere - Raskere

Enten du er helsepersonell eller ønsker bedre livskvalitet, økt styrke, raskere løpetider eller generelt bedre prestasjoner, vil du finne noe nyttig her. Oppnå mer utbytte og glede av treningen din!

Optimaliserte og innovative øvelser. Videoportal for terapeuter og trenere.

Tjenester & Programmer

Treningsprogrammer og rehabiliteringsøvelse  i videoportalen “Friskere – Sterkere – Raskere” med video av øvelsene.

Her finner du øvelser for hele kroppen!

Friskere-sterkere-raskere-videoportal bilde - Rygg øvelse

Styrke- og spenstøvelser for løpere

Sjekk ut videoene i videoportalen “Friskere – Sterkere – Raskere”

Prestasjonsfremmende øvelser

Sjekk ut videoene i videoportalen “Friskere – Sterkere – Raskere”

Optimaliserte og innovative øvelser. Videoportal for terapeuter og trenere.

Bevegelighet - sirkulasjon - restitusjon

Sjekk ut videoene i videoportalen “Friskere – Sterkere – Raskere”

Løpsøvelse for sprintere

Styrkeprogram for løpere

Treningsprogrammer og rehabiliteringsprogrammer i videoportalen Friskere - Sterkere - Raskere med video av øvelsene

manuellterapeut i blå skjorte trener skråbenk øvelse

Smerterehabilitering

Treningsprogrammer og rehabiliteringsøvelser i videoportalen

Rotasjonsøvelse

Bevegelsefrihet
Sirkulasjon
Restitusjon

Lær om hvordan du kan optimalisere hvordan kroppen din fungerer i videoportalen Friskere - Sterkere - Raskere

Manuellterapeut Martin Hanstvedt holder foredrag innen smerte-behandling-styrke-helse

Tjenester

Foredrag & Kurs

Jeg tilbyr kurs, workshop og foredrag innen terapi, klinisk resonnering, helsefremmende og prestasjonsfremmende tiltak, skadeforebygging innen ulike idretter, og mye mer. Ta kontakt for å skreddersy et opplegg til din organisasjon/bedrift.

Utvalgte

Artikler

smertebehandling
Artikler

Hvem er best til å behandle smerter?

Man hører ofte snakk om at spesifikke behandlingsmetoder er bedre enn andre. Noen syns fysioterapi eller manuellterapi fungerer, andre sverger til naprapati, osteopati, eller kiropraktikk. Det finnes alltid noen som har

Les mer ➜

Abonner på gratis artikler og nyheter

Få inspirasjon og anbefalinger – rett i innboksen! Meld deg på mitt nyhetsbrev for tips og inspirasjon! Du vil motta gratis anbefalinger om helse, trening og personlig utvikling, samt nyheter om spennende innhold relatert til smerter, trening og restitusjon!

Abonner på gratis artikler og nyheter

Få inspirasjon og anbefalinger – rett i innboksen! Meld deg på mitt nyhetsbrev for tips og inspirasjon! Du vil motta gratis anbefalinger om helse, trening og personlig utvikling, samt nyheter om spennende innhold relatert til